teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Клементин и Морковь

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
47 ккал
Калорийность
41 ккал
0.9 г.
Белки
0.9 г.
0.1 г.
Жиры
0.2 г.
12 г.
Углеводы
9.6 г.
86.6 г.
Вода
88.3 г.
9.2 г.
Сахар
4.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 88 г.
Клементин 47 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Морковь 41 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Клементин-Морковь
A
0.034 мг.
E
0.2 мг.
K
0.2 мг.
C
48.8 мг.
B1
0.086 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.636 мг.
B5
0.216 мг.
B6
0.079 мг.
B9
0.024 мг.
A
835 мг.
E
0.66 мг.
K
13.2 мг.
C
5.9 мг.
B1
0.066 мг.
B2
0.058 мг.
B3
0.983 мг.
B4
8.8 мг.
B5
0.273 мг.
B6
0.138 мг.
Минералы
Клементин-Морковь
Ca
30 мг.
Fe
0.14 мг.
Mg
10 мг.
P
21 мг.
K
177 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.07 мг.
Cu
0.06 мг.
Mn
0.02 мг.
Ca
33 мг.
Fe
0.3 мг.
Mg
12 мг.
P
35 мг.
K
320 мг.
Na
69 мг.
Zn
0.24 мг.
Cu
0.045 мг.
Mn
0.143 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Клементин и Морковь
Калории:
88 ккал.
Жиры:
0.35 г.
Белки:
1.75 г.
Углеводы:
22.02 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кедровый орех
Цуккини
Хорошо
Совместимость продуктов
Чабер
Кольраби
Хорошо
Совместимость продуктов
Папайя
Морская соль
Плохо
Совместимость продуктов
Сурими
Масло горчичное
Плохо