teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Кипрей (листья кипрея) и Куриная печень

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
23 ккал
Калорийность
136 ккал
4.7 г.
Белки
20.4 г.
0.8 г.
Жиры
5.9 г.
2.1 г.
Углеводы
1 г.
90 г.
Вода
71.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 159 г.
Кипрей (листья кипрея) 23 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Куриная печень 136 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кипрей (листья кипрея)-Куриная печень
C
200 мг.
B1
0.33 мг.
B2
0.35 мг.
B3
2.5 мг.
B5
1 мг.
B6
0.3 мг.
B9
0.45 мг.
A
11007 мг.
D
1.3 мг.
E
0.63 мг.
K
3 мг.
C
27 мг.
B1
0.3 мг.
B2
2.3 мг.
B3
13 мг.
B4
194 мг.
B5
7.4 мг.
Минералы
Кипрей (листья кипрея)-Куриная печень
Ca
429 мг.
Fe
8.6 мг.
Mg
156 мг.
P
28 мг.
K
494 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
2.4 мг.
Ca
11 мг.
Fe
8.99 мг.
Mg
20 мг.
P
297 мг.
K
230 мг.
Na
71 мг.
Zn
1.75 мг.
Cu
0.39 мг.
Mn
0.029 мг.
Se
55 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кипрей (листья кипрея) и Куриная печень
Калории:
159 ккал.
Жиры:
7.58 г.
Белки:
21.63 г.
Углеводы:
19.95 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Бамия
Ежевика
Хорошо
Совместимость продуктов
Каперсы
Щука
Хорошо
Совместимость продуктов
Кокос
Мандарин
Хорошо
Совместимость продуктов
Папайя
Карп
Плохо