Совместимость продуктов Кефир и Фасоль

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
41.45 ккал
Калорийность
310 ккал
3.79 г.
Белки
21 г.
0.93 г.
Жиры
2 г.
4.48 г.
Углеводы
54 г.
90.07 г.
Вода
17.2 г.
4.6 г.
Сахар
72 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 351.45 г.
Кефир 41.45 ккал.
Нормально
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Фасоль 310 ккал.
Плохо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кефир-Фасоль
A
171 мг.
D
1 мг.
D3
1 мг.
K
0.1 мг.
C
0.2 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.2 мг.
B4
15.2 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Кефир-Фасоль
Сa
130 мг.
Mg
12 мг.
P
105 мг.
K
164 мг.
Na
40 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.5 мг.
Se
3.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кефир и Фасоль
Калории:
351.45 ккал.
Жиры:
2.93 г.
Белки:
24.79 г.
Углеводы:
58.48 г.
15%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Маракуйя
Цветная капуста
Совместимость продуктов
Каштан
Редис
Совместимость продуктов
Тыквенное масло
Говядина
Совместимость продуктов
Листовая горчица
Курага