teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Кедровый орех и Груша

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
673 ккал
Калорийность
57 ккал
13.7 г.
Белки
0.4 г.
68.4 г.
Жиры
0.1 г.
13.1 г.
Углеводы
15.2 г.
2.3 г.
Вода
83 г.
3.6 г.
Сахар
9.8 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 730 г.
Кедровый орех 673 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Груша 57 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кедровый орех-Груша
A
1 мг.
E
9.33 мг.
K
53.9 мг.
B1
1.24 мг.
B2
0.22 мг.
B3
4.39 мг.
B5
0.31 мг.
B6
0.09 мг.
B9
34 мг.
A
1 мг.
E
0.1 мг.
K
4.4 мг.
C
4.3 мг.
B1
0.012 мг.
B2
0.025 мг.
B3
0.157 мг.
B4
5.1 мг.
B5
0.049 мг.
B6
0.029 мг.
Минералы
Кедровый орех-Груша
Ca
16 мг.
Fe
5.5 мг.
Mg
251 мг.
P
575 мг.
K
597 мг.
Na
2 мг.
Zn
6.5 мг.
Cu
1.3 мг.
Mn
8.8 мг.
Se
0.7 мг.
Ca
9 мг.
Fe
0.18 мг.
Mg
7 мг.
P
12 мг.
K
119 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.082 мг.
Mn
0.048 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кедровый орех и Груша
Калории:
730 ккал.
Жиры:
68.3 г.
Белки:
14.4 г.
Углеводы:
23.9 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Питахайя
Кижуч
Плохо
Совместимость продуктов
Колбаса варёная
Кускус
Нормально
Совместимость продуктов
Капуста пекинская
Айва
Хорошо
Совместимость продуктов
Капуста пекинская
Отруби
Хорошо