teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Каркаде и Нут

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
37 ккал
Калорийность
364 ккал
0.43 г.
Белки
19.3 г.
0.64 г.
Жиры
6 г.
7.41 г.
Углеводы
60.7 г.
84.5 г.
Вода
7.7 г.
6.7 г.
Сахар
4.8 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 401 г.
Каркаде 37 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Нут 364 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каркаде-Нут
C
18.4 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.08 мг.
B3
0.31 мг.
B5
0.04 мг.
B6
0.06 мг.
B9
0.003 мг.
A
1 мг.
E
0.82 мг.
K
9 мг.
C
4 мг.
B1
0.477 мг.
B2
0.212 мг.
B3
1.541 мг.
B4
95.2 мг.
B5
1.588 мг.
B6
0.535 мг.
Минералы
Каркаде-Нут
Ca
1 мг.
Fe
8.64 мг.
Mg
3 мг.
P
37 мг.
K
9 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.073 мг.
Mn
1.14 мг.
Ca
49 мг.
Fe
2.9 мг.
Mg
48 мг.
P
168 мг.
K
291 мг.
Na
24 мг.
Zn
1.5 мг.
Cu
0.4 мг.
Mn
0.7 мг.
Se
3.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каркаде и Нут
Калории:
401 ккал.
Жиры:
6.64 г.
Белки:
19.96 г.
Углеводы:
72.31 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Минтай
Свекла
Нормально
Совместимость продуктов
Листья одуванчика
Масло подсолнечное
Хорошо
Совместимость продуктов
Манка
Слива
Плохо
Совместимость продуктов
Шафран
Киви
Плохо