teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Каркаде и Мандарин

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
37 ккал
Калорийность
53 ккал
0.43 г.
Белки
0.8 г.
0.64 г.
Жиры
0.3 г.
7.41 г.
Углеводы
13.3 г.
84.5 г.
Вода
85.2 г.
6.7 г.
Сахар
10.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 90 г.
Каркаде 37 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Мандарин 53 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каркаде-Мандарин
C
18.4 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.08 мг.
B3
0.31 мг.
B5
0.04 мг.
B6
0.06 мг.
B9
0.003 мг.
A
34 мг.
E
0.2 мг.
C
26.7 мг.
B1
0.08 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.4 мг.
B4
10.2 мг.
B5
0.216 мг.
B6
0.078 мг.
B9
16 мг.
Минералы
Каркаде-Мандарин
Ca
1 мг.
Fe
8.64 мг.
Mg
3 мг.
P
37 мг.
K
9 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.073 мг.
Mn
1.14 мг.
Ca
37 мг.
Fe
0.15 мг.
Mg
12 мг.
P
20 мг.
K
166 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.07 мг.
Cu
0.042 мг.
Mn
0.039 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каркаде и Мандарин
Калории:
90 ккал.
Жиры:
0.84 г.
Белки:
1.76 г.
Углеводы:
18.81 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Яйцо индейки
Оленина
Плохо
Совместимость продуктов
Имбирь
Амарант
Хорошо
Совместимость продуктов
Портулак
Шпинат свежий
Хорошо
Совместимость продуктов
Кориандр (кинза)
Патиссон
Хорошо