teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Каркаде и Лук репчатый

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
37 ккал
Калорийность
40 ккал
0.43 г.
Белки
1.1 г.
0.64 г.
Жиры
0.1 г.
7.41 г.
Углеводы
9.3 г.
84.5 г.
Вода
89.1 г.
6.7 г.
Сахар
4.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 77 г.
Каркаде 37 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Лук репчатый 40 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каркаде-Лук репчатый
C
18.4 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.08 мг.
B3
0.31 мг.
B5
0.04 мг.
B6
0.06 мг.
B9
0.003 мг.
E
0.02 мг.
K
0.4 мг.
C
7.4 мг.
B1
0.046 мг.
B2
0.027 мг.
B3
0.116 мг.
B4
6.1 мг.
B5
0.123 мг.
B6
0.12 мг.
B9
0.019 мг.
Минералы
Каркаде-Лук репчатый
Ca
1 мг.
Fe
8.64 мг.
Mg
3 мг.
P
37 мг.
K
9 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.073 мг.
Mn
1.14 мг.
Ca
23 мг.
Fe
0.21 мг.
Mg
10 мг.
P
29 мг.
K
146 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.17 мг.
Cu
0.039 мг.
Mn
0.129 мг.
Se
0.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каркаде и Лук репчатый
Калории:
77 ккал.
Жиры:
0.84 г.
Белки:
2.36 г.
Углеводы:
20.31 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Ананас
Щавель
Хорошо
Совместимость продуктов
Яйцо индейки
Кукуруза
Нормально
Совместимость продуктов
Топинамбур
Куриная печень
Хорошо
Совместимость продуктов
Махи-махи (корифена)
Лук-порей
Хорошо