teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Каркаде и Изюм

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
37 ккал
Калорийность
299 ккал
0.43 г.
Белки
3.1 г.
0.64 г.
Жиры
0.5 г.
7.41 г.
Углеводы
79.2 г.
84.5 г.
Вода
15.4 г.
6.7 г.
Сахар
59.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 336 г.
Каркаде 37 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Изюм 299 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каркаде-Изюм
C
18.4 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.08 мг.
B3
0.31 мг.
B5
0.04 мг.
B6
0.06 мг.
B9
0.003 мг.
E
0.12 мг.
K
3.5 мг.
C
2.3 мг.
B1
0.106 мг.
B2
0.125 мг.
B3
0.766 мг.
B4
11.1 мг.
B5
0.095 мг.
B6
0.174 мг.
B9
3 мг.
Минералы
Каркаде-Изюм
Ca
1 мг.
Fe
8.64 мг.
Mg
3 мг.
P
37 мг.
K
9 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.073 мг.
Mn
1.14 мг.
Ca
50 мг.
Fe
1.9 мг.
Mg
32 мг.
P
101 мг.
K
749 мг.
Na
11 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.3 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каркаде и Изюм
Калории:
336 ккал.
Жиры:
1.24 г.
Белки:
3.96 г.
Углеводы:
75.31 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Рыжиковое масло
Икра Треска
Плохо
Совместимость продуктов
Картофель
Сыр Сулугуни
Хорошо
Совместимость продуктов
Хлебцы
Тан 1.7 %
Плохо
Совместимость продуктов
Масло сливочное
Ирландский мох
Хорошо