teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Кардамон и Клубника

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
311 ккал
Калорийность
32 ккал
10.8 г.
Белки
0.7 г.
6.7 г.
Жиры
0.3 г.
68.5 г.
Углеводы
7.7 г.
8.3 г.
Вода
90.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 343 г.
Кардамон 311 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Клубника 32 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кардамон-Клубника
C
21 мг.
B1
0.198 мг.
B2
0.182 мг.
B3
1.102 мг.
B5
0.383 мг.
B6
0.23 мг.
B9
10 мг.
A
0.012 мг.
E
0.29 мг.
K
2.2 мг.
C
58.8 мг.
B1
0.024 мг.
B2
0.022 мг.
B3
0.386 мг.
B4
5.7 мг.
B5
0.125 мг.
B6
0.047 мг.
Минералы
Кардамон-Клубника
Ca
383 мг.
Fe
13.97 мг.
Mg
229 мг.
P
178 мг.
K
1119 мг.
Na
18 мг.
Zn
7.47 мг.
Cu
0.383 мг.
Mn
28 мг.
Ca
16 мг.
Fe
0.41 мг.
Mg
13 мг.
P
24 мг.
K
153 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.14 мг.
Cu
0.048 мг.
Mn
0.386 мг.
Se
0.4 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кардамон и Клубника
Калории:
343 ккал.
Жиры:
7.1 г.
Белки:
11.56 г.
Углеводы:
75.97 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Рис
Крупа кукурузная
Хорошо
Совместимость продуктов
Тимьян
Дуриан
Плохо
Совместимость продуктов
Маракуйя
Вишня
Хорошо
Совместимость продуктов
Ряженка
Укроп
Хорошо