teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Кардамон и Груша

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
311 ккал
Калорийность
57 ккал
10.8 г.
Белки
0.4 г.
6.7 г.
Жиры
0.1 г.
68.5 г.
Углеводы
15.2 г.
8.3 г.
Вода
83 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 368 г.
Кардамон 311 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Груша 57 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кардамон-Груша
C
21 мг.
B1
0.198 мг.
B2
0.182 мг.
B3
1.102 мг.
B5
0.383 мг.
B6
0.23 мг.
B9
10 мг.
A
1 мг.
E
0.1 мг.
K
4.4 мг.
C
4.3 мг.
B1
0.012 мг.
B2
0.025 мг.
B3
0.157 мг.
B4
5.1 мг.
B5
0.049 мг.
B6
0.029 мг.
Минералы
Кардамон-Груша
Ca
383 мг.
Fe
13.97 мг.
Mg
229 мг.
P
178 мг.
K
1119 мг.
Na
18 мг.
Zn
7.47 мг.
Cu
0.383 мг.
Mn
28 мг.
Ca
9 мг.
Fe
0.18 мг.
Mg
7 мг.
P
12 мг.
K
119 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.082 мг.
Mn
0.048 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кардамон и Груша
Калории:
368 ккал.
Жиры:
7 г.
Белки:
11.16 г.
Углеводы:
79.37 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Патиссон
Грецкий орех
Хорошо
Совместимость продуктов
Изюм
Хурма
Хорошо
Совместимость продуктов
Петрушка
Свежая капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Брюква
Булгур
Хорошо