Совместимость продуктов Каперсы и Смородина

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
36.74 ккал
Калорийность
35 ккал
2.36 г.
Белки
0.6 г.
0.86 г.
Жиры
0.2 г.
4.89 г.
Углеводы
7.7 г.
83.85 г.
Вода
81.96 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 71.74 г.
Каперсы 36.74 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Смородина 35 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каперсы-Смородина
A
7 мг.
E
0.9 мг.
K
24.6 мг.
C
4.3 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.7 мг.
B4
6.5 мг.
B9
23 мг.
A
12 мг.
E
1 мг.
C
181 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.3 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Каперсы-Смородина
Сa
40 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
33 мг.
P
10 мг.
K
40 мг.
Na
2348 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
1.2 мг.
Сa
55 мг.
Fe
1.5 мг.
Mg
24 мг.
P
59 мг.
K
322 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каперсы и Смородина
Калории:
71.74 ккал.
Жиры:
1.06 г.
Белки:
2.96 г.
Углеводы:
12.59 г.
3%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Эстрагон
Мармелад
Совместимость продуктов
Шалфей
Ежевика
Совместимость продуктов
Кускус
Кижуч
Совместимость продуктов
Шиповник
Сазан