Совместимость продуктов Каперсы и Печень гусиная

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
36.74 ккал
Калорийность
129.28 ккал
2.36 г.
Белки
16.37 г.
0.86 г.
Жиры
4.28 г.
4.89 г.
Углеводы
6.32 г.
83.85 г.
Вода
71.78 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 166.02 г.
Каперсы 36.74 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Печень гусиная 129.28 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каперсы-Печень гусиная
A
7 мг.
E
0.9 мг.
K
24.6 мг.
C
4.3 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.7 мг.
B4
6.5 мг.
B9
23 мг.
A
9309 мг.
C
4.5 мг.
B1
0.6 мг.
B2
0.9 мг.
B3
6.5 мг.
B5
6.2 мг.
B6
0.8 мг.
B9
738 мг.
B12
54 мг.
Минералы
Каперсы-Печень гусиная
Сa
40 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
33 мг.
P
10 мг.
K
40 мг.
Na
2348 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
1.2 мг.
Сa
43 мг.
Fe
30.5 мг.
Mg
24 мг.
P
261 мг.
K
230 мг.
Na
140 мг.
Zn
3.1 мг.
Cu
3.1 мг.
Se
68.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каперсы и Печень гусиная
Калории:
166.02 ккал.
Жиры:
5.14 г.
Белки:
18.73 г.
Углеводы:
11.21 г.
7%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Лапша (макароны, паста)
Перец
Совместимость продуктов
Оленина
Сыр тофу твердый (полотняный)
Совместимость продуктов
Яйцо перепелиное
Руккола
Совместимость продуктов
Масло пальмовое
Морская соль