Совместимость продуктов Каперсы и Морковь

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
36.74 ккал
Калорийность
45.4 ккал
2.36 г.
Белки
0.9 г.
0.86 г.
Жиры
0.2 г.
4.89 г.
Углеводы
10 г.
3.2 г.
Пищевые
волокна
2.80 г.
83.85 г.
Вода
88.29 г.
0.4 г.
Сахар
4.70 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 82.14 г.
Каперсы 36.74 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Морковь 45.4 ккал.
Хорошо
Нормально
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каперсы-Морковь
A
7 мг.
E
0.9 мг.
K
24.6 мг.
C
4.3 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.7 мг.
B4
6.5 мг.
B9
23 мг.
A
835 мг.
E
0.7 мг.
K
13.2 мг.
C
5.9 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
1 мг.
B4
8.8 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Каперсы-Морковь
Сa
40 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
33 мг.
P
10 мг.
K
40 мг.
Na
2348 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
1.2 мг.
Сa
33 мг.
Fe
0.3 мг.
Mg
12 мг.
P
35 мг.
K
320 мг.
Na
69 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.2 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каперсы и Морковь
Калории:
82.14 ккал.
Жиры:
1.06 г.
Белки:
3.26 г.
Углеводы:
14.89 г.
4%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Чабер
Сардина
Совместимость продуктов
Лемонграсс
Кешью
Совместимость продуктов
Васаби
Шпинат свежий
Совместимость продуктов
Семена мака
Курица