Совместимость продуктов Каперсы и Молочная сыворотка

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
36.74 ккал
Калорийность
24.33 ккал
2.36 г.
Белки
0.76 г.
0.86 г.
Жиры
0.09 г.
4.89 г.
Углеводы
5.12 г.
83.85 г.
Вода
93.42 г.
0.4 г.
Сахар
5.1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 61.07 г.
Каперсы 36.74 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Молочная сыворотка 24.33 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каперсы-Молочная сыворотка
A
7 мг.
E
0.9 мг.
K
24.6 мг.
C
4.3 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.7 мг.
B4
6.5 мг.
B9
23 мг.
A
2 мг.
C
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.1 мг.
B4
16 мг.
B5
0.4 мг.
B9
2 мг.
B12
0.2 мг.
Минералы
Каперсы-Молочная сыворотка
Сa
40 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
33 мг.
P
10 мг.
K
40 мг.
Na
2348 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
1.2 мг.
Сa
103 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
10 мг.
P
78 мг.
K
143 мг.
Na
48 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.4 мг.
Se
1.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каперсы и Молочная сыворотка
Калории:
61.07 ккал.
Жиры:
0.95 г.
Белки:
3.12 г.
Углеводы:
10.01 г.
3%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Килька
Шпинат свежий
Совместимость продуктов
Ревень
Икра Лосось
Совместимость продуктов
Масло миндальное
Бразильский орех
Совместимость продуктов
Ячменная крупа
Пикша