Совместимость продуктов Каперсы и Фенхель

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
36.74 ккал
Калорийность
35.96 ккал
2.36 г.
Белки
1.24 г.
0.86 г.
Жиры
0.2 г.
4.89 г.
Углеводы
7.3 г.
3.2 г.
Пищевые
волокна
3.1 г.
83.85 г.
Вода
90.21 г.
0.4 г.
Сахар
3.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 72.7 г.
Каперсы 36.74 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Фенхель 35.96 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Каперсы-Фенхель
A
7 мг.
E
0.9 мг.
K
24.6 мг.
C
4.3 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.7 мг.
B4
6.5 мг.
B9
23 мг.
A
48 мг.
E
0.6 мг.
K
62.8 мг.
C
12 мг.
B3
0.6 мг.
B4
13.2 мг.
B5
0.2 мг.
B9
27 мг.
Минералы
Каперсы-Фенхель
Сa
40 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
33 мг.
P
10 мг.
K
40 мг.
Na
2348 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.1 мг.
Se
1.2 мг.
Сa
49 мг.
Fe
0.7 мг.
Mg
17 мг.
P
50 мг.
K
414 мг.
Na
52 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.2 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Каперсы и Фенхель
Калории:
72.7 ккал.
Жиры:
1.06 г.
Белки:
3.6 г.
Углеводы:
12.19 г.
3%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Угорь
Морская капуста
Совместимость продуктов
Зира
Утка (мясо утиное)
Совместимость продуктов
Щука
Папоротник (побеги)
Совместимость продуктов
Масло льняное
Хурма