teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Имбирь и Дыня

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
80 ккал
Калорийность
34 ккал
1.8 г.
Белки
0.8 г.
0.8 г.
Жиры
0.2 г.
17.8 г.
Углеводы
8.3 г.
78.9 г.
Вода
89 г.
1.7 г.
Сахар
7.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 114 г.
Имбирь 80 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Дыня 34 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Имбирь-Дыня
E
0.26 мг.
K
0.1 мг.
C
5 мг.
B1
0.025 мг.
B2
0.034 мг.
B3
0.75 мг.
B5
0.203 мг.
B6
0.16 мг.
B9
11 мг.
A
3 мг.
E
0.05 мг.
K
2.5 мг.
C
36.7 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.02 мг.
B3
0.23 мг.
B5
0.1 мг.
B6
0.06 мг.
B9
10 мг.
Минералы
Имбирь-Дыня
Ca
16 мг.
Fe
0.6 мг.
Mg
43 мг.
P
34 мг.
K
415 мг.
Na
13 мг.
Zn
0.34 мг.
Cu
0.226 мг.
Mn
0.229 мг.
Se
0.7 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.2 мг.
Mg
10 мг.
P
11 мг.
K
267 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.04 мг.
Mn
0.04 мг.
Se
0.4 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Имбирь и Дыня
Калории:
114 ккал.
Жиры:
1.3 г.
Белки:
2.6 г.
Углеводы:
19 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Огурцы солёные (маринованные)
Лайм
Хорошо
Совместимость продуктов
Лук-батун
Икра Лосось
Хорошо
Совместимость продуктов
Масло соевое
Масло овса
Хорошо
Совместимость продуктов
Окунь речной
Брюссельская капуста
Нормально