teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Горчица и Питахайя

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
66 ккал
Калорийность
50 ккал
4.4 г.
Белки
1.1 г.
3.4 г.
Жиры
0.1 г.
5.9 г.
Углеводы
11 г.
81 г.
Вода
87 г.
0.9 г.
Сахар
8 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 116 г.
Горчица 66 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Питахайя 50 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Горчица-Питахайя
A
3 мг.
E
2 мг.
K
1.9 мг.
C
1.5 мг.
B1
0.3 мг.
B3
0.3 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.1 мг.
B9
7 мг.
C
3 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.05 мг.
B3
0.16 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.04 мг.
B9
0.007 мг.
Минералы
Горчица-Питахайя
Ca
63 мг.
Fe
1.6 мг.
Mg
49 мг.
P
144 мг.
K
152 мг.
Na
1135 мг.
Zn
0.64 мг.
Cu
0.146 мг.
Mn
0.426 мг.
Se
36.5 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.3 мг.
Mg
10 мг.
P
25 мг.
K
170 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Горчица и Питахайя
Калории:
116 ккал.
Жиры:
6.98 г.
Белки:
6.22 г.
Углеводы:
35.5 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Пшеничная крупа
Лосось
Плохо
Совместимость продуктов
Кардамон
Шелковица
Плохо
Совместимость продуктов
Мука пшеничная
Тан 1.7 %
Плохо
Совместимость продуктов
Кумкват
Грейпфрут
Хорошо