teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Йогурт

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
370 ккал
Калорийность
63 ккал
75 г.
Белки
3.5 г.
1.9 г.
Жиры
1.5 г.
13 г.
Углеводы
7 г.
8 г.
Вода
87.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 433 г.
Глютен (клейковина пшеничная) 370 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Йогурт 63 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Глютен (клейковина пшеничная)-Йогурт
A
27 мг.
E
0.1 мг.
K
0.2 мг.
C
0.5 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.14 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15 мг.
B5
0.35 мг.
B6
0.05 мг.
Минералы
Глютен (клейковина пшеничная)-Йогурт
Ca
13 мг.
Fe
2 мг.
Mg
25 мг.
P
100 мг.
K
100 мг.
Na
29 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.5 мг.
Mn
0.6 мг.
Ca
110 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
11 мг.
P
135 мг.
K
141 мг.
Na
44 мг.
Zn
0.6 мг.
Se
2 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Йогурт
Калории:
433 ккал.
Жиры:
4.85 г.
Белки:
82.49 г.
Углеводы:
26.08 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кефир
Кокос
Хорошо
Совместимость продуктов
Морская капуста
Сельдерей
Хорошо
Совместимость продуктов
Устрицы сырые
Хрен
Нормально
Совместимость продуктов
Уксус
Икра Треска
Плохо