teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Яйцо индейки

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
370 ккал
Калорийность
171 ккал
75 г.
Белки
13.7 г.
1.9 г.
Жиры
11.9 г.
13 г.
Углеводы
1.1 г.
8 г.
Вода
73.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 541 г.
Глютен (клейковина пшеничная) 370 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Яйцо индейки 171 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Глютен (клейковина пшеничная)-Яйцо индейки
A
160 мг.
D
2.2 мг.
E
0.6 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.47 мг.
B3
0.13 мг.
B4
263.4 мг.
B5
1.6 мг.
B6
0.13 мг.
B9
0.07 мг.
Минералы
Глютен (клейковина пшеничная)-Яйцо индейки
Ca
13 мг.
Fe
2 мг.
Mg
25 мг.
P
100 мг.
K
100 мг.
Na
29 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.5 мг.
Mn
0.6 мг.
Ca
66 мг.
Fe
3.24 мг.
Mg
13 мг.
P
208 мг.
K
132 мг.
Na
142 мг.
Zn
1.29 мг.
Cu
0.074 мг.
Se
30.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Яйцо индейки
Калории:
541 ккал.
Жиры:
13.73 г.
Белки:
88.84 г.
Углеводы:
14.94 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Листья одуванчика
Хек
Хорошо
Совместимость продуктов
Кускус
Семга
Плохо
Совместимость продуктов
Портулак
Ревень
Хорошо
Совместимость продуктов
Фейхоа
Опята
Плохо