teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Судак

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
370 ккал
Калорийность
82 ккал
75 г.
Белки
18.4 г.
1.9 г.
Жиры
1.1 г.
8 г.
Вода
79.3 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 452 г.
Глютен (клейковина пшеничная) 370 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Судак 82 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Глютен (клейковина пшеничная)-Судак
A
15 мг.
D
2 мг.
E
0.35 мг.
B1
0.09 мг.
B2
0.15 мг.
B3
3.9 мг.
B4
65 мг.
B5
0.75 мг.
B6
0.2 мг.
B9
5 мг.
Минералы
Глютен (клейковина пшеничная)-Судак
Ca
13 мг.
Fe
2 мг.
Mg
25 мг.
P
100 мг.
K
100 мг.
Na
29 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.5 мг.
Mn
0.6 мг.
Ca
26 мг.
Fe
0.5 мг.
Mg
30 мг.
P
220 мг.
K
300 мг.
Na
60 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.04 мг.
Se
12.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Судак
Калории:
452 ккал.
Жиры:
3.07 г.
Белки:
94.3 г.
Углеводы:
13.79 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Шампиньоны
Арбуз
Плохо
Совместимость продуктов
Масло виноградных косточек
Дыня
Плохо
Совместимость продуктов
Сельдь
Килька
Хорошо
Совместимость продуктов
Каркаде
Телятина
Хорошо