teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Портулак

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
370 ккал
Калорийность
16 ккал
75 г.
Белки
1.3 г.
1.9 г.
Жиры
0.1 г.
13 г.
Углеводы
3.4 г.
8 г.
Вода
92.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 386 г.
Глютен (клейковина пшеничная) 370 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Портулак 16 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Глютен (клейковина пшеничная)-Портулак
A
1320 мг.
E
0.01 мг.
K
103 мг.
C
21 мг.
B1
0.047 мг.
B2
0.112 мг.
B3
0.48 мг.
B5
0.036 мг.
B6
0.073 мг.
B9
12 мг.
Минералы
Глютен (клейковина пшеничная)-Портулак
Ca
13 мг.
Fe
2 мг.
Mg
25 мг.
P
100 мг.
K
100 мг.
Na
29 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.5 мг.
Mn
0.6 мг.
Ca
65 мг.
Fe
1.99 мг.
Mg
68 мг.
P
44 мг.
K
494 мг.
Na
45 мг.
Zn
0.17 мг.
Cu
0.113 мг.
Mn
0.303 мг.
Se
0.9 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Портулак
Калории:
386 ккал.
Жиры:
2.21 г.
Белки:
77.19 г.
Углеводы:
17.18 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Клементин
Масло пальмовое
Нормально
Совместимость продуктов
Паприка
Яйцо перепелиное
Нормально
Совместимость продуктов
Кефир
Цикорий
Плохо
Совместимость продуктов
Яйцо индейки
Сурими
Плохо