Совместимость продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Кальмары

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
372.45 ккал
Калорийность
143 ккал
75.16 г.
Белки
18 г.
1.85 г.
Жиры
7 г.
13.79 г.
Углеводы
2 г.
0.6 г.
Пищевые
волокна
0.00 г.
8.2 г.
Вода
78.55 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 515.45 г.
Глютен (клейковина пшеничная) 372.45 ккал.
Плохо
Нормально
Нормально
Опасно
Завтрак
Обед
Ужин
Кальмары 143 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Глютен (клейковина пшеничная)-Кальмары
A
10 мг.
E
1.2 мг.
C
4.7 мг.
B2
0.4 мг.
B3
2.2 мг.
B4
65 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.1 мг.
B9
5 мг.
B12
1.3 мг.
Минералы
Глютен (клейковина пшеничная)-Кальмары
Сa
142 мг.
Fe
5.2 мг.
Mg
25 мг.
P
260 мг.
K
100 мг.
Na
29 мг.
Zn
0.9 мг.
Cu
0.9 мг.
Se
39.7 мг.
Сa
32 мг.
Fe
0.7 мг.
Mg
33 мг.
P
221 мг.
K
246 мг.
Na
44 мг.
Zn
1.5 мг.
Cu
1.5 мг.
Se
44.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Кальмары
Калории:
515.45 ккал.
Жиры:
8.85 г.
Белки:
93.16 г.
Углеводы:
15.79 г.
21%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Корень сельдерея
Ацидофилин 3.2 %
Совместимость продуктов
Треска
Хрен
Совместимость продуктов
Топинамбур
Сельдерей
Совместимость продуктов
Палтус
Руккола