teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Брюква

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
370 ккал
Калорийность
38 ккал
75 г.
Белки
1.1 г.
1.9 г.
Жиры
0.2 г.
13 г.
Углеводы
8.6 г.
8 г.
Вода
89.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 408 г.
Глютен (клейковина пшеничная) 370 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Брюква 38 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Глютен (клейковина пшеничная)-Брюква
E
0.3 мг.
K
0.3 мг.
C
25 мг.
B1
0.09 мг.
B2
0.04 мг.
B3
0.6 мг.
B5
0.16 мг.
B6
0.09 мг.
Минералы
Глютен (клейковина пшеничная)-Брюква
Ca
13 мг.
Fe
2 мг.
Mg
25 мг.
P
100 мг.
K
100 мг.
Na
29 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.5 мг.
Mn
0.6 мг.
Ca
43 мг.
Fe
0.44 мг.
Mg
20 мг.
P
53 мг.
K
305 мг.
Na
12 мг.
Zn
0.23 мг.
Cu
0.05 мг.
Mn
0.17 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Глютен (клейковина пшеничная) и Брюква
Калории:
408 ккал.
Жиры:
2.01 г.
Белки:
76.24 г.
Углеводы:
22.41 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Пшеничная крупа
Вешенки
Нормально
Совместимость продуктов
Сметана
Сазан
Плохо
Совместимость продуктов
Морской гребешок
Бузина
Плохо
Совместимость продуктов
Печень гусиная
Масло какао
Плохо