teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Фейхоа и Отруби

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
55 ккал
Калорийность
216 ккал
0.98 г.
Белки
15.6 г.
0.6 г.
Жиры
4.3 г.
13 г.
Углеводы
64.5 г.
83.3 г.
Вода
8.2 г.
8.2 г.
Сахар
0.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 271 г.
Фейхоа 55 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Отруби 216 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Фейхоа-Отруби
E
0.16 мг.
C
32.9 мг.
B1
0.006 мг.
B2
0.018 мг.
B3
0.295 мг.
B4
7.6 мг.
B5
0.223 мг.
B6
0.067 мг.
B9
23 мг.
E
0.57 мг.
K
1.4 мг.
B1
1.88 мг.
B2
0.58 мг.
B3
13.58 мг.
B5
2.5 мг.
B6
0.41 мг.
B9
0.08 мг.
Минералы
Фейхоа-Отруби
Ca
17 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
9 мг.
P
19 мг.
K
172 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.04 мг.
Mn
0.08 мг.
Ca
73 мг.
Fe
10.57 мг.
Mg
235 мг.
P
1013 мг.
K
959 мг.
Na
2 мг.
Zn
7.27 мг.
Cu
0.66 мг.
Mn
11.5 мг.
Se
18.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Фейхоа и Отруби
Калории:
271 ккал.
Жиры:
5.4 г.
Белки:
14.5 г.
Углеводы:
38 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Мангольд
Масло пальмовое
Хорошо
Совместимость продуктов
Личи
Каркаде
Хорошо
Совместимость продуктов
Сыр Брынза
Тилапия
Плохо
Совместимость продуктов
Зира
Кальмары
Хорошо