teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Фенхель и Ягоды Годжи

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
31 ккал
Калорийность
349 ккал
1.2 г.
Белки
14.3 г.
0.2 г.
Жиры
0.4 г.
7.3 г.
Углеводы
77.1 г.
90.2 г.
Вода
7.5 г.
3.9 г.
Сахар
45.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 380 г.
Фенхель 31 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Ягоды Годжи 349 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Фенхель-Ягоды Годжи
A
48 мг.
E
0.58 мг.
K
62.8 мг.
C
12 мг.
B1
0.01 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.64 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.047 мг.
B9
27 мг.
A
8050 мг.
E
0.5 мг.
K
48 мг.
C
29 мг.
B1
0.15 мг.
B2
1.3 мг.
B3
4.4 мг.
B5
1.2 мг.
B6
1 мг.
B9
0.07 мг.
Минералы
Фенхель-Ягоды Годжи
Ca
49 мг.
Fe
0.73 мг.
Mg
17 мг.
P
50 мг.
K
414 мг.
Na
52 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.066 мг.
Mn
0.191 мг.
Se
0.7 мг.
Ca
190 мг.
Fe
6.8 мг.
Mg
83 мг.
P
271 мг.
K
1132 мг.
Na
24 мг.
Zn
2 мг.
Cu
0.63 мг.
Mn
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Фенхель и Ягоды Годжи
Калории:
380 ккал.
Жиры:
4.2 г.
Белки:
15.24 г.
Углеводы:
53.3 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Каркаде
Масло какао
Хорошо
Совместимость продуктов
Яйцо индейки
Угорь
Плохо
Совместимость продуктов
Лотос
Каштан
Хорошо
Совместимость продуктов
Хлебцы
Сыр Адыгейский
Нормально