teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Фенхель и Хурма

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
31 ккал
Калорийность
70 ккал
1.2 г.
Белки
0.6 г.
0.2 г.
Жиры
0.2 г.
7.3 г.
Углеводы
18.6 г.
90.2 г.
Вода
80.3 г.
3.9 г.
Сахар
12.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 101 г.
Фенхель 31 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Хурма 70 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Фенхель-Хурма
A
48 мг.
E
0.58 мг.
K
62.8 мг.
C
12 мг.
B1
0.01 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.64 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.047 мг.
B9
27 мг.
A
81 мг.
E
0.73 мг.
K
2.6 мг.
C
7.5 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.02 мг.
B3
0.1 мг.
B4
7.6 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Фенхель-Хурма
Ca
49 мг.
Fe
0.73 мг.
Mg
17 мг.
P
50 мг.
K
414 мг.
Na
52 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.066 мг.
Mn
0.191 мг.
Se
0.7 мг.
Ca
8 мг.
Fe
0.15 мг.
Mg
9 мг.
P
17 мг.
K
161 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.11 мг.
Cu
0.113 мг.
Mn
0.355 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Фенхель и Хурма
Калории:
101 ккал.
Жиры:
0.6 г.
Белки:
1.74 г.
Углеводы:
22.6 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Лук-порей
Рыжиковое масло
Хорошо
Совместимость продуктов
Лук-батун
Вишня
Хорошо
Совместимость продуктов
Конопляное масло
Виноград
Нормально
Совместимость продуктов
Ацидофилин 3.2 %
Арбуз
Хорошо