teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Фенхель и Фейхоа

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
31 ккал
Калорийность
55 ккал
1.2 г.
Белки
0.98 г.
0.2 г.
Жиры
0.6 г.
7.3 г.
Углеводы
13 г.
90.2 г.
Вода
83.3 г.
3.9 г.
Сахар
8.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 86 г.
Фенхель 31 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Фейхоа 55 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Фенхель-Фейхоа
A
48 мг.
E
0.58 мг.
K
62.8 мг.
C
12 мг.
B1
0.01 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.64 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.047 мг.
B9
27 мг.
E
0.16 мг.
C
32.9 мг.
B1
0.006 мг.
B2
0.018 мг.
B3
0.295 мг.
B4
7.6 мг.
B5
0.223 мг.
B6
0.067 мг.
B9
23 мг.
Минералы
Фенхель-Фейхоа
Ca
49 мг.
Fe
0.73 мг.
Mg
17 мг.
P
50 мг.
K
414 мг.
Na
52 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.066 мг.
Mn
0.191 мг.
Se
0.7 мг.
Ca
17 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
9 мг.
P
19 мг.
K
172 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.04 мг.
Mn
0.08 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Фенхель и Фейхоа
Калории:
86 ккал.
Жиры:
0.8 г.
Белки:
2.24 г.
Углеводы:
20.3 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Угорь
Пикша
Хорошо
Совместимость продуктов
Простокваша 3.2 %
Яблоко
Нормально
Совместимость продуктов
Кипрей (листья кипрея)
Киви
Хорошо
Совместимость продуктов
Семена укропа
Персик
Плохо