teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Дуриан и Сыр Моцарелла

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
147 ккал
Калорийность
280 ккал
1.5 г.
Белки
22.2 г.
5.3 г.
Жиры
22 г.
27.1 г.
Углеводы
2.2 г.
65 г.
Вода
50 г.
23.3 г.
Сахар
1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 427 г.
Дуриан 147 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Сыр Моцарелла 280 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Дуриан-Сыр Моцарелла
A
2 мг.
E
0.24 мг.
C
19.7 мг.
B1
0.374 мг.
B2
0.2 мг.
B3
1.074 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.316 мг.
B9
36 мг.
A
168 мг.
D
0.2 мг.
E
0.24 мг.
K
2.3 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.28 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15.4 мг.
B5
0.47 мг.
B6
0.03 мг.
Минералы
Дуриан-Сыр Моцарелла
Ca
6 мг.
Fe
0.43 мг.
Mg
30 мг.
P
39 мг.
K
436 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.28 мг.
Cu
0.207 мг.
Mn
0.325 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
505 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
20 мг.
P
354 мг.
K
73 мг.
Na
627 мг.
Zn
2.9 мг.
Se
15.2 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Дуриан и Сыр Моцарелла
Калории:
427 ккал.
Жиры:
26.33 г.
Белки:
26.47 г.
Углеводы:
29.09 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Судак
Отруби
Плохо
Совместимость продуктов
Зира
Ацидофилин 3.2 %
Плохо
Совместимость продуктов
Горчица
Творог 5%
Хорошо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Лонган
Плохо