teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Дуриан и Курица

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
147 ккал
Калорийность
239 ккал
1.5 г.
Белки
27.3 г.
5.3 г.
Жиры
13.6 г.
65 г.
Вода
59 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 386 г.
Дуриан 147 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Курица 239 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Дуриан-Курица
A
2 мг.
E
0.24 мг.
C
19.7 мг.
B1
0.374 мг.
B2
0.2 мг.
B3
1.074 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.316 мг.
B9
36 мг.
A
13 мг.
D
0.1 мг.
E
0.3 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
12 мг.
B4
60 мг.
B5
1 мг.
B6
0.5 мг.
B9
5 мг.
Минералы
Дуриан-Курица
Ca
6 мг.
Fe
0.43 мг.
Mg
30 мг.
P
39 мг.
K
436 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.28 мг.
Cu
0.207 мг.
Mn
0.325 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
11 мг.
Fe
0.9 мг.
Mg
24 мг.
P
196 мг.
K
223 мг.
Na
60 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.04 мг.
Mn
0.02 мг.
Se
27.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Дуриан и Курица
Калории:
386 ккал.
Жиры:
7.23 г.
Белки:
25.07 г.
Углеводы:
27.49 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Укроп
Маракуйя
Хорошо
Совместимость продуктов
Листья одуванчика
Опята
Хорошо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Морковь
Хорошо
Совместимость продуктов
Изюм
Свежая капуста
Хорошо