teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Дайкон и Свежая капуста

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
18 ккал
Калорийность
25 ккал
0.6 г.
Белки
1.3 г.
0.1 г.
Жиры
0.1 г.
4.1 г.
Углеводы
5.8 г.
94.5 г.
Вода
92 г.
2.5 г.
Сахар
3.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 43 г.
Дайкон 18 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Свежая капуста 25 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Дайкон-Свежая капуста
C
22 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.02 мг.
B3
0.3 мг.
B4
7.6 мг.
B5
0.138 мг.
B6
0.038 мг.
B9
28 мг.
A
5 мг.
E
0.15 мг.
K
76 мг.
C
36.6 мг.
B1
0.061 мг.
B2
0.04 мг.
B3
0.234 мг.
B4
10.7 мг.
B5
0.212 мг.
B6
0.124 мг.
Минералы
Дайкон-Свежая капуста
Ca
27 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
16 мг.
P
23 мг.
K
227 мг.
Na
21 мг.
Zn
0.15 мг.
Cu
0.03 мг.
Mn
0.038 мг.
Se
0.7 мг.
Ca
40 мг.
Fe
0.47 мг.
Mg
12 мг.
P
26 мг.
K
170 мг.
Na
18 мг.
Zn
0.18 мг.
Cu
0.018 мг.
Mn
0.16 мг.
Se
0.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Дайкон и Свежая капуста
Калории:
43 ккал.
Жиры:
0.2 г.
Белки:
2.4 г.
Углеводы:
8.8 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Краб (мясо краба)
Шпинат свежий
Хорошо
Совместимость продуктов
Уксус
Кешью
Хорошо
Совместимость продуктов
Кориандр (кинза)
Пангасиус
Хорошо
Совместимость продуктов
Грецкий орех
Сыр Сулугуни
Нормально