Стать клиентом
Личный кабинет 
Совместимость продуктов Дайкон и Апельсин
Пищевая ценность на 100г
19.7 ккал
37.8 ккал
0.6 г.
0.9 г.
0.1 г.
0.2 г.
4.1 г.
8.1 г.
1.6 г.
волокна
2.40 г.
94.62 г.
86.75 г.
2.5 г.
9.40 г.
|
Таблица
совместимости продуктов
|
Грибы |
Дыня |
Зерновые, бобовые |
Копчености и колбасы |
Масло растительное |
Масло сливочное, сливки |
Молоко |
Мясо, рыба, птица (постн.) |
Овощи зеленые и некрахмалистые |
Овощи крахмалистые |
Орехи |
Сахар, кондитерские изделия |
Семена |
Сметана |
Сыр, брынза |
Творог, кисломолочные продукты |
Фрукты кислые, помидоры |
Фрукты сладкие, сухофрукты |
Хлеб, крупы, картофель |
Яйца |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Грибы | ||||||||||||||||||||
| Дыня | ||||||||||||||||||||
| Зерновые, бобовые | ||||||||||||||||||||
| Копчености и колбасы | ||||||||||||||||||||
| Масло растительное | ||||||||||||||||||||
| Масло сливочное, сливки | ||||||||||||||||||||
| Молоко | ||||||||||||||||||||
| Мясо, рыба, птица (постн.) | ||||||||||||||||||||
| Овощи зеленые и некрахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Овощи крахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Орехи | ||||||||||||||||||||
| Сахар, кондитерские изделия | ||||||||||||||||||||
| Семена | ||||||||||||||||||||
| Сметана | ||||||||||||||||||||
| Сыр, брынза | ||||||||||||||||||||
| Творог, кисломолочные продукты | ||||||||||||||||||||
| Фрукты кислые, помидоры | ||||||||||||||||||||
| Фрукты сладкие, сухофрукты | ||||||||||||||||||||
| Хлеб, крупы, картофель | ||||||||||||||||||||
| Яйца |
Энергетическая ценность — 57.5 г.
Дайкон 19.7 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Апельсин 37.8 ккал.
Нормально
Хорошо
Хорошо
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Дайкон-Апельсин
K
0.3 мг.
C
22 мг.
B3
0.2 мг.
B4
7.3 мг.
B5
0.1 мг.
A
11 мг.
E
0.2 мг.
C
53.2 мг.
B1
0.1 мг.
B2
030 мг.
B3
0.3 мг.
B4
8.4 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Дайкон-Апельсин
Сa
27 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
16 мг.
P
23 мг.
K
227 мг.
Na
21 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.2 мг.
Se
0.7 мг.
Сa
40 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
10 мг.
P
14 мг.
K
181 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Se
0.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Дайкон и Апельсин
Калории:
57.5 ккал.
Жиры:
0.3 г.
Белки:
1.5 г.
Углеводы:
12.2 г.
3%
От дневной
нормы человека
нормы человека
