teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Айва и Кедровый орех

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
57 ккал
Калорийность
673 ккал
0.4 г.
Белки
13.7 г.
0.1 г.
Жиры
68.4 г.
15.3 г.
Углеводы
13.1 г.
83.8 г.
Вода
2.3 г.
12.5 г.
Сахар
3.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 730 г.
Айва 57 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Кедровый орех 673 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Айва-Кедровый орех
A
2 мг.
E
0.43 мг.
K
4.5 мг.
C
15 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.2 мг.
B5
0.08 мг.
B6
0.04 мг.
B9
3 мг.
A
1 мг.
E
9.33 мг.
K
53.9 мг.
B1
1.24 мг.
B2
0.22 мг.
B3
4.39 мг.
B5
0.31 мг.
B6
0.09 мг.
B9
34 мг.
Минералы
Айва-Кедровый орех
Ca
11 мг.
Fe
0.7 мг.
Mg
8 мг.
P
17 мг.
K
197 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.04 мг.
Cu
0.13 мг.
Mn
0.04 мг.
Ca
16 мг.
Fe
5.5 мг.
Mg
251 мг.
P
575 мг.
K
597 мг.
Na
2 мг.
Zn
6.5 мг.
Cu
1.3 мг.
Mn
8.8 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Айва и Кедровый орех
Калории:
730 ккал.
Жиры:
68.5 г.
Белки:
14.6 г.
Углеводы:
22.8 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Простокваша 3.2 %
Пангасиус
Плохо
Совместимость продуктов
Лук-батун
Сок лимонный
Хорошо
Совместимость продуктов
Фейхоа
Сок лимонный
Хорошо
Совместимость продуктов
Лобстеры (омары, лангусты)
Базилик
Хорошо