altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Анализ продуктов Меласса

Пищевая ценность на 100 г.
% от РСП
Калорийность
299.82 ккал.
25
Жиры
0.1 г.
0.2
Углеводы
74.73 г.
99.6
Вода
21.87 г.
1.1
Сахар
74.7 г.
213.4
Для БЖУ
Белки
0 г.
—
Жиры
0.1 г.
—
Углеводы
74.73 г.
—
Cоотношение жиров, белков
и углеводов:
0 : 0 : 100
Рассчитать свои нормы
Ваш пол
Возраст, лет
Рост, см.
Вес, кг.
Уровень активности
Показать результат
Индекс массы тела:
Ваш ИМТ:
Норма
Ежедневная норма калорий:
Поддержание веса тела:
1468
Снижение веса тела:
1368
Параметры тела:
Возраст:
35 лет
Рост:
170 см.
Вес:
70 кг.
Метаболический
возраст:
Ваш метаболический возраст:
39 лет
Норма воды
в день:
Ежедневный минимум воды:
2.2 л.
Меласса польза и вред
  • Профилактика онкозаболеваний
    При регулярном потреблении продукт положительно сказывается на деятельности головного мозга и улучшает работу нервной системы, что в свою очередь помогает справиться с головной болью, усталостью, бессонницей и стрессом.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Патока (меласса) является отличным источником железа и кальция – минералы, которые важны для нормального роста и развития.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Есть в мелассе магний и калий, которые необходимы для сердечно-сосудистой системы.
  • Использование в косметологии
    Меласса содержит множество полезных микроэлементов, в том числе фосфор, магний, натрий, железо, кальций, а также витамины В, олигосахариды, глюкозу, мальтозу и небольшое количество полезных жиров.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред патока может принести при наличии индивидуальной непереносимости продукта. При употреблении в больших количествах может возникнуть сахарный диабет и другие серьезные заболевания. Учитывая высокую калорийность, продукт может принести вред фигуре.
Меласса можно есть?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкреатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Рейтинг Меласса
Рейтинг:
0.1
0.1
Энергия
1 / 100
0.1
Витамины
1 / 100
0.1
Минералы
1 / 100
0.1
Фитнес
1 / 100
Меласса — лучшее время для еды
08:00 20:00
Завтрак
Обед
Полдник
Ужин
Меласса — для детей и пожилых людей
Начинать в
36 месяцев
Не рекомендуется
для пожилых людей
Меласса — витамины и минералы
B3
0.9 мг.
B4
13.3 мг.
B5
0.8 мг.
B6
0.7 мг.
Сa
205 мг.
Fe
4.7 мг.
Mg
242 мг.
P
31 мг.
K
1464 мг.
Na
37 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
1.5 мг.
Se
17.8 мг.
Меласса — Аллергичность
Низкий-средний
Минимальная
Средне-минемальная
Средняя вероятность
Частная вероятность
Аллергичная
Меласса для животных
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади