teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Сосиски и Вигна

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
266 ккал
Калорийность
343 ккал
12 г.
Белки
23.5 г.
23 г.
Жиры
1.2 г.
1.7 г.
Углеводы
62.6 г.
60 г.
Вода
10 г.
0.5 г.
Сахар
6.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 609 г.
Сосиски 266 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Вигна 343 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Сосиски-Вигна
E
0.3 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.03 мг.
B3
2.8 мг.
B4
65 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.1 мг.
B9
5 мг.
B12
1 мг.
A
1 мг.
E
0.13 мг.
K
24 мг.
C
18.8 мг.
B1
0.28 мг.
B2
0.13 мг.
B3
2.1 мг.
B4
95.4 мг.
B5
0.84 мг.
B6
0.15 мг.
Минералы
Сосиски-Вигна
Ca
8 мг.
Fe
1.2 мг.
Mg
13 мг.
P
75 мг.
K
160 мг.
Na
900 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.05 мг.
Mn
0.01 мг.
Se
15 мг.
Ca
84 мг.
Fe
6.7 мг.
Mg
138 мг.
P
367 мг.
K
1215 мг.
Na
16 мг.
Zn
3.4 мг.
Cu
0.8 мг.
Mn
1.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Сосиски и Вигна
Калории:
609 ккал.
Жиры:
29.13 г.
Белки:
14.8 г.
Углеводы:
10.77 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Мидии
Мацони 3.2 %
Плохо
Совместимость продуктов
Устрицы сырые
Миндаль
Плохо
Совместимость продуктов
Шелковица
Кедровый орех
Нормально
Совместимость продуктов
Сельдь
Грейпфрут
Плохо