teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Сосиски и Инжир сушёный

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
266 ккал
Калорийность
249 ккал
12 г.
Белки
3.3 г.
23 г.
Жиры
0.9 г.
1.7 г.
Углеводы
63.9 г.
60 г.
Вода
30 г.
0.5 г.
Сахар
47.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 515 г.
Сосиски 266 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Инжир сушёный 249 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Сосиски-Инжир сушёный
E
0.3 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.03 мг.
B3
2.8 мг.
B4
65 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.1 мг.
B9
5 мг.
B12
1 мг.
E
0.35 мг.
K
15.6 мг.
C
1.2 мг.
B1
0.085 мг.
B2
0.082 мг.
B3
0.619 мг.
B5
0.434 мг.
B6
0.106 мг.
B9
9 мг.
Минералы
Сосиски-Инжир сушёный
Ca
8 мг.
Fe
1.2 мг.
Mg
13 мг.
P
75 мг.
K
160 мг.
Na
900 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.05 мг.
Mn
0.01 мг.
Se
15 мг.
Ca
162 мг.
Fe
2.03 мг.
Mg
68 мг.
P
67 мг.
K
680 мг.
Na
10 мг.
Zn
0.55 мг.
Cu
0.29 мг.
Mn
0.51 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Сосиски и Инжир сушёный
Калории:
515 ккал.
Жиры:
29.66 г.
Белки:
15.3 г.
Углеводы:
66.29 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Пикша
Черешня
Плохо
Совместимость продуктов
Папоротник (побеги)
Виноград
Хорошо
Совместимость продуктов
Крупа кукурузная
Дорадо
Плохо
Совместимость продуктов
Клементин
Печень гусиная
Плохо