teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Сосиски и Ежевика

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
266 ккал
Калорийность
43 ккал
12 г.
Белки
1.4 г.
23 г.
Жиры
0.5 г.
1.7 г.
Углеводы
9.6 г.
60 г.
Вода
88.2 г.
0.5 г.
Сахар
4.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 309 г.
Сосиски 266 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Ежевика 43 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Сосиски-Ежевика
E
0.3 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.03 мг.
B3
2.8 мг.
B4
65 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.1 мг.
B9
5 мг.
B12
1 мг.
A
11 мг.
E
1.17 мг.
K
19.8 мг.
C
21 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.04 мг.
B3
0.646 мг.
B4
8 мг.
B5
0.276 мг.
B6
0.057 мг.
Минералы
Сосиски-Ежевика
Ca
8 мг.
Fe
1.2 мг.
Mg
13 мг.
P
75 мг.
K
160 мг.
Na
900 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.05 мг.
Mn
0.01 мг.
Se
15 мг.
Ca
29 мг.
Fe
0.62 мг.
Mg
20 мг.
P
22 мг.
K
162 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.53 мг.
Cu
0.165 мг.
Mn
0.646 мг.
Se
0.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Сосиски и Ежевика
Калории:
309 ккал.
Жиры:
29.22 г.
Белки:
13.39 г.
Углеводы:
12.03 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Лотос
Свежая капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Свинина
Рыжиковое масло
Плохо
Совместимость продуктов
Молочная сыворотка
Крыжовник
Хорошо
Совместимость продуктов
Лапша (макароны, паста)
Сыр Моцарелла
Нормально