teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Шафран и Халва

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
310 ккал
Калорийность
500 ккал
11.4 г.
Белки
12.7 г.
5.9 г.
Жиры
29.7 г.
65.4 г.
Углеводы
54 г.
11.9 г.
Вода
2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 810 г.
Шафран 310 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Халва 500 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Шафран-Халва
E
5.6 мг.
C
80.8 мг.
B1
0.115 мг.
B2
0.267 мг.
B3
1.46 мг.
B5
0.324 мг.
B6
1.01 мг.
B9
93 мг.
A
3 мг.
E
10 мг.
B1
1.5 мг.
B2
0.2 мг.
B3
2.5 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.3 мг.
B9
50 мг.
Минералы
Шафран-Халва
Ca
111 мг.
Fe
11.1 мг.
Mg
264 мг.
P
252 мг.
K
1724 мг.
Na
148 мг.
Zn
1.09 мг.
Cu
0.328 мг.
Mn
28.408 мг.
Se
5.6 мг.
Ca
80 мг.
Fe
4.8 мг.
Mg
102 мг.
P
290 мг.
K
510 мг.
Na
6 мг.
Zn
1.3 мг.
Cu
0.8 мг.
Mn
1.4 мг.
Se
3.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Шафран и Халва
Калории:
810 ккал.
Жиры:
42.35 г.
Белки:
21.73 г.
Углеводы:
114.07 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Овсянка
Хлеб
Нормально
Совместимость продуктов
Виноград
Хек
Плохо
Совместимость продуктов
Карп
Арбуз
Плохо
Совместимость продуктов
Каша Кукурузная
Цуккини
Хорошо