Совместимость продуктов Раки и Сосиски

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
72.43 ккал
Калорийность
316.25 ккал
15.97 г.
Белки
12 г.
0.95 г.
Жиры
28.73 г.
82.24 г.
Вода
53.97 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 388.68 г.
Раки 72.43 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Сосиски 316.25 ккал.
Плохо
Нормально
Нормально
Плохо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Раки-Сосиски
A
16 мг.
E
2.9 мг.
K
0.1 мг.
C
1.2 мг.
B1
0.1 мг.
B3
2.2 мг.
B4
80.9 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.1 мг.
B9
37 мг.
A
13 мг.
D
1.1 мг.
E
0.1 мг.
B1
0.2 мг.
B2
0.1 мг.
B3
2.9 мг.
B4
50.7 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.2 мг.
B9
2 мг.
Минералы
Раки-Сосиски
Сa
27 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
27 мг.
P
256 мг.
K
302 мг.
Na
58 мг.
Zn
1.3 мг.
Cu
1.3 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
31.6 мг.
Сa
12 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
13 мг.
P
121 мг.
K
179 мг.
Na
911 мг.
Zn
1.3 мг.
Cu
1.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Раки и Сосиски
Калории:
388.68 ккал.
Жиры:
29.68 г.
Белки:
27.97 г.
Углеводы:
2.42 г.
16%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Зефир
Сыр Моцарелла
Совместимость продуктов
Яйцо индейки
Лотос
Совместимость продуктов
Лонган
Вешенки
Совместимость продуктов
Бамия
Мидии