teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Пекан и Наринэ 3.5 %

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
691 ккал
Калорийность
56 ккал
9.2 г.
Белки
3 г.
72 г.
Жиры
3.5 г.
13.9 г.
Углеводы
4 г.
3.5 г.
Вода
88 г.
4 г.
Сахар
4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 747 г.
Пекан 691 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Наринэ 3.5 % 56 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Пекан-Наринэ 3.5 %
A
7 мг.
E
1.4 мг.
K
3.5 мг.
B1
0.66 мг.
B2
0.13 мг.
B3
1.17 мг.
B4
40.5 мг.
B5
0.86 мг.
B6
0.21 мг.
B9
22 мг.
A
0.02 мг.
E
0.1 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.18 мг.
B3
0.1 мг.
B5
0.35 мг.
B6
0.05 мг.
B9
5 мг.
B12
0.3 мг.
Минералы
Пекан-Наринэ 3.5 %
Ca
70 мг.
Fe
2.5 мг.
Mg
121 мг.
P
277 мг.
K
410 мг.
Zn
4.53 мг.
Cu
1.2 мг.
Mn
4.5 мг.
Se
3.8 мг.
Ca
120 мг.
Fe
0.05 мг.
Mg
10 мг.
P
90 мг.
K
150 мг.
Na
50 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.02 мг.
Se
2.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Пекан и Наринэ 3.5 %
Калории:
747 ккал.
Жиры:
75.4 г.
Белки:
12 г.
Углеводы:
8.1 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Масло соевое
Баранина
Плохо
Совместимость продуктов
Печень гусиная
Сыр Брынза
Плохо
Совместимость продуктов
Рис
Корюшка
Плохо
Совместимость продуктов
Яйцо индейки
Морская соль
Плохо