teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Патиссон и Сосиски

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
19 ккал
Калорийность
266 ккал
1.2 г.
Белки
12 г.
0.2 г.
Жиры
23 г.
4.1 г.
Углеводы
1.7 г.
92 г.
Вода
60 г.
2.2 г.
Сахар
0.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 285 г.
Патиссон 19 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Сосиски 266 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Патиссон-Сосиски
A
16 мг.
E
0.13 мг.
K
3 мг.
C
18 мг.
B1
0.05 мг.
B2
0.02 мг.
B3
0.6 мг.
B4
9.3 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
E
0.3 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.03 мг.
B3
2.8 мг.
B4
65 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.1 мг.
B9
5 мг.
B12
1 мг.
Минералы
Патиссон-Сосиски
Ca
19 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
15 мг.
P
12 мг.
K
135 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.29 мг.
Cu
0.03 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
0.2 мг.
Ca
8 мг.
Fe
1.2 мг.
Mg
13 мг.
P
75 мг.
K
160 мг.
Na
900 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.05 мг.
Mn
0.01 мг.
Se
15 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Патиссон и Сосиски
Калории:
285 ккал.
Жиры:
28.93 г.
Белки:
13.2 г.
Углеводы:
6.26 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Глютен (клейковина пшеничная)
Мандарин
Плохо
Совместимость продуктов
Яичный желток
Лонган
Плохо
Совместимость продуктов
Каперсы
Амарант
Хорошо
Совместимость продуктов
Кардамон
Розмарин
Хорошо