teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Лемонграсс и Халва

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
99 ккал
Калорийность
500 ккал
1.8 г.
Белки
12.7 г.
0.5 г.
Жиры
29.7 г.
25.3 г.
Углеводы
54 г.
70 г.
Вода
2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 599 г.
Лемонграсс 99 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Халва 500 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Лемонграсс-Халва
A
6 мг.
C
2.6 мг.
B1
0.065 мг.
B2
0.135 мг.
B5
0.046 мг.
B6
0.08 мг.
B9
75 мг.
A
3 мг.
E
10 мг.
B1
1.5 мг.
B2
0.2 мг.
B3
2.5 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.3 мг.
B9
50 мг.
Минералы
Лемонграсс-Халва
Ca
65 мг.
Fe
8.17 мг.
Mg
60 мг.
P
101 мг.
K
723 мг.
Na
6 мг.
Zn
2.23 мг.
Cu
0.266 мг.
Mn
5.224 мг.
Ca
80 мг.
Fe
4.8 мг.
Mg
102 мг.
P
290 мг.
K
510 мг.
Na
6 мг.
Zn
1.3 мг.
Cu
0.8 мг.
Mn
1.4 мг.
Se
3.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Лемонграсс и Халва
Калории:
599 ккал.
Жиры:
36.99 г.
Белки:
12.12 г.
Углеводы:
74.01 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кипрей (листья кипрея)
Огурец
Хорошо
Совместимость продуктов
Арахис
Киноа
Хорошо
Совместимость продуктов
Кедровый орех
Семга
Плохо
Совместимость продуктов
Мята
Карп
Хорошо