teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Капуста пекинская и Мед

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
16 ккал
Калорийность
304 ккал
1.2 г.
Белки
0.3 г.
3.2 г.
Углеводы
82.4 г.
95.3 г.
Вода
17.1 г.
1.4 г.
Сахар
82.1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 320 г.
Капуста пекинская 16 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Мед 304 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Капуста пекинская-Мед
A
16 мг.
E
0.13 мг.
K
45.5 мг.
C
27 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.05 мг.
B3
0.6 мг.
B4
6.1 мг.
B5
0.14 мг.
B6
0.13 мг.
Минералы
Капуста пекинская-Мед
Ca
77 мг.
Fe
0.31 мг.
Mg
13 мг.
P
29 мг.
K
170 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.18 мг.
Cu
0.031 мг.
Mn
0.232 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.42 мг.
Mg
2 мг.
P
4 мг.
K
52 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.22 мг.
Cu
0.036 мг.
Mn
0.08 мг.
Se
0.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Капуста пекинская и Мед
Калории:
320 ккал.
Жиры:
0.2 г.
Белки:
1.5 г.
Углеводы:
77.18 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Конина
Сельдерей
Хорошо
Совместимость продуктов
Ячменная крупа
Цедра лимона (кожура)
Хорошо
Совместимость продуктов
Шнитт-лук
Миндаль
Хорошо
Совместимость продуктов
Лук-порей
Каша Кукурузная
Хорошо