teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Дуриан и Грецкий орех

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
147 ккал
Калорийность
654 ккал
1.5 г.
Белки
15.2 г.
5.3 г.
Жиры
65.2 г.
27.1 г.
Углеводы
13.7 г.
65 г.
Вода
4.1 г.
23.3 г.
Сахар
2.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 801 г.
Дуриан 147 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Грецкий орех 654 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Дуриан-Грецкий орех
A
2 мг.
E
0.24 мг.
C
19.7 мг.
B1
0.374 мг.
B2
0.2 мг.
B3
1.074 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.316 мг.
B9
36 мг.
A
1 мг.
E
0.7 мг.
K
2.7 мг.
B1
0.34 мг.
B2
0.15 мг.
B3
1.13 мг.
B4
39.2 мг.
B5
0.57 мг.
B6
0.54 мг.
B9
98 мг.
Минералы
Дуриан-Грецкий орех
Ca
6 мг.
Fe
0.43 мг.
Mg
30 мг.
P
39 мг.
K
436 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.28 мг.
Cu
0.207 мг.
Mn
0.325 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
98 мг.
Fe
2.91 мг.
Mg
158 мг.
P
346 мг.
K
441 мг.
Na
2 мг.
Zn
3.09 мг.
Cu
1.59 мг.
Mn
3.41 мг.
Se
4.9 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Дуриан и Грецкий орех
Калории:
801 ккал.
Жиры:
69.33 г.
Белки:
17.67 г.
Углеводы:
38.19 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Морской гребешок
Хек
Хорошо
Совместимость продуктов
Сурими
Грейпфрут
Плохо
Совместимость продуктов
Вигна
Индейка
Плохо
Совместимость продуктов
Улитки
Ацидофилин 3.2 %
Плохо