teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Чабер и Свинина

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
272 ккал
Калорийность
242 ккал
6.7 г.
Белки
27 г.
5.9 г.
Жиры
14 г.
10 г.
Вода
58 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 514 г.
Чабер 272 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Свинина 242 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Чабер-Свинина
A
6 мг.
K
438 мг.
C
50 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.3 мг.
B3
1.1 мг.
B5
0.038 мг.
B6
1.81 мг.
B9
274 мг.
A
2 мг.
D
0.6 мг.
E
0.3 мг.
C
0.6 мг.
B1
0.8 мг.
B2
0.2 мг.
B3
5 мг.
B4
70 мг.
B5
0.8 мг.
B6
0.6 мг.
Минералы
Чабер-Свинина
Ca
2132 мг.
Fe
37.88 мг.
Mg
377 мг.
P
311 мг.
K
1051 мг.
Na
24 мг.
Zn
4.3 мг.
Cu
0.85 мг.
Mn
6.1 мг.
Ca
6 мг.
Fe
1.1 мг.
Mg
20 мг.
P
190 мг.
K
340 мг.
Na
60 мг.
Zn
2.3 мг.
Cu
0.1 мг.
Se
37 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Чабер и Свинина
Калории:
514 ккал.
Жиры:
12.85 г.
Белки:
28.28 г.
Углеводы:
68.73 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Огурцы солёные (маринованные)
Голубика
Хорошо
Совместимость продуктов
Корица
Гуава
Плохо
Совместимость продуктов
Окунь речной
Мидии
Хорошо
Совместимость продуктов
Куриная печень
Пангасиус
Хорошо