teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Чабер и Корица

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
272 ккал
Калорийность
247 ккал
6.7 г.
Белки
3.99 г.
5.9 г.
Жиры
1.24 г.
43.3 г.
Углеводы
80.59 г.
10 г.
Вода
10.58 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 519 г.
Чабер 272 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Корица 247 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Чабер-Корица
A
6 мг.
K
438 мг.
C
50 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.3 мг.
B3
1.1 мг.
B5
0.038 мг.
B6
1.81 мг.
B9
274 мг.
A
15 мг.
E
2.32 мг.
K
31.2 мг.
C
3.8 мг.
B1
0.022 мг.
B2
0.041 мг.
B3
1.332 мг.
B5
0.358 мг.
B6
0.158 мг.
B9
6 мг.
Минералы
Чабер-Корица
Ca
2132 мг.
Fe
37.88 мг.
Mg
377 мг.
P
311 мг.
K
1051 мг.
Na
24 мг.
Zn
4.3 мг.
Cu
0.85 мг.
Mn
6.1 мг.
Ca
1002 мг.
Fe
8.32 мг.
Mg
60 мг.
P
64 мг.
K
431 мг.
Na
10 мг.
Zn
1.83 мг.
Cu
0.34 мг.
Mn
17.47 мг.
Se
3.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Чабер и Корица
Калории:
519 ккал.
Жиры:
7.15 г.
Белки:
10.72 г.
Углеводы:
149.32 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Тимьян
Морской гребешок
Хорошо
Совместимость продуктов
Лапша (макароны, паста)
Масло овса
Хорошо
Совместимость продуктов
Ежевика
Сардина
Плохо
Совместимость продуктов
Масло виноградных косточек
Ацидофилин 3.2 %
Плохо