teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Чабер и Изюм

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
272 ккал
Калорийность
299 ккал
6.7 г.
Белки
3.1 г.
5.9 г.
Жиры
0.5 г.
43.3 г.
Углеводы
79.2 г.
10 г.
Вода
15.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 571 г.
Чабер 272 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Изюм 299 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Чабер-Изюм
A
6 мг.
K
438 мг.
C
50 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.3 мг.
B3
1.1 мг.
B5
0.038 мг.
B6
1.81 мг.
B9
274 мг.
E
0.12 мг.
K
3.5 мг.
C
2.3 мг.
B1
0.106 мг.
B2
0.125 мг.
B3
0.766 мг.
B4
11.1 мг.
B5
0.095 мг.
B6
0.174 мг.
B9
3 мг.
Минералы
Чабер-Изюм
Ca
2132 мг.
Fe
37.88 мг.
Mg
377 мг.
P
311 мг.
K
1051 мг.
Na
24 мг.
Zn
4.3 мг.
Cu
0.85 мг.
Mn
6.1 мг.
Ca
50 мг.
Fe
1.9 мг.
Mg
32 мг.
P
101 мг.
K
749 мг.
Na
11 мг.
Zn
0.3 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
0.3 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Чабер и Изюм
Калории:
571 ккал.
Жиры:
6.51 г.
Белки:
9.73 г.
Углеводы:
132.73 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Яичный белок
Цикорий
Плохо
Совместимость продуктов
Клементин
Пшеничная крупа
Плохо
Совместимость продуктов
Оленина
Масло миндальное
Плохо
Совместимость продуктов
Сом
Яблоко
Плохо