Вешенки — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Вешенки и Медуза
66.7 ккал
Калорийность
34.6 ккал
2.5 г.
Белки
5.5 г.
0.3 г.
Жиры
1.4 г.
Вешенки и Водоросли вакаме
66.7 ккал
Калорийность
54.44 ккал
2.5 г.
Белки
3.03 г.
0.3 г.
Жиры
0.64 г.
13.5 г.
Углеводы
9.14 г.
Вешенки и Скумбрия
66.7 ккал
Калорийность
189 ккал
2.5 г.
Белки
18 г.
0.3 г.
Жиры
13 г.
Вешенки и Масло канолы
66.7 ккал
Калорийность
900 ккал
0.3 г.
Жиры
100 г.
Вешенки и Чёрный орех
66.7 ккал
Калорийность
668.53 ккал
2.5 г.
Белки
24.06 г.
0.3 г.
Жиры
59.33 г.
13.5 г.
Углеводы
9.58 г.
Вешенки и Картофель
66.7 ккал
Калорийность
79.6 ккал
2.5 г.
Белки
2 г.
0.3 г.
Жиры
0.4 г.
13.5 г.
Углеводы
17 г.
Вешенки и Лемонграсс
66.7 ккал
Калорийность
112.93 ккал
2.5 г.
Белки
1.82 г.
0.3 г.
Жиры
0.49 г.
13.5 г.
Углеводы
25.31 г.
Вешенки и Хурма черная (сапота)
66.7 ккал
Калорийность
138.34 ккал
2.5 г.
Белки
1.45 г.
0.3 г.
Жиры
0.46 г.
13.5 г.
Углеводы
32.1 г.
Вешенки и Омуль
66.7 ккал
Калорийность
93.15 ккал
2.5 г.
Белки
18.99 г.
0.3 г.
Жиры
1.91 г.
Вешенки и Горбыль
66.7 ккал
Калорийность
99.65 ккал
2.5 г.
Белки
17.78 г.
0.3 г.
Жиры
3.17 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца