Темпе — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Темпе и Айва
208.92 ккал
Калорийность
46.1 ккал
20.29 г.
Белки
0.6 г.
10.8 г.
Жиры
0.5 г.
7.64 г.
Углеводы
9.8 г.
59.65 г.
Вода
83.80 г.
Темпе и Молочная рыба (ханос)
208.92 ккал
Калорийность
142.69 ккал
20.29 г.
Белки
20.53 г.
10.8 г.
Жиры
6.73 г.
59.65 г.
Вода
70.85 г.
Темпе и Брюква
208.92 ккал
Калорийность
40.24 ккал
20.29 г.
Белки
1.08 г.
10.8 г.
Жиры
0.16 г.
7.64 г.
Углеводы
8.62 г.
59.65 г.
Вода
89.43 г.
Темпе и Гималайская соль
208.92 ккал
Калорийность
4.1 ккал
20.29 г.
Белки
0.1 г.
10.8 г.
Жиры
0.1 г.
7.64 г.
Углеводы
0.7 г.
Темпе и Масло рисовых отрубей
208.92 ккал
Калорийность
900 ккал
10.8 г.
Жиры
100 г.
Темпе и Йодированная соль
Темпе и Эндивий
208.92 ккал
Калорийность
20.2 ккал
20.29 г.
Белки
1.25 г.
10.8 г.
Жиры
0.2 г.
7.64 г.
Углеводы
3.35 г.
59.65 г.
Вода
93.79 г.
Темпе и Пшено
208.92 ккал
Калорийность
373.46 ккал
20.29 г.
Белки
11.02 г.
10.8 г.
Жиры
4.22 г.
7.64 г.
Углеводы
72.85 г.
59.65 г.
Вода
8.67 г.
Темпе и Икра красная
208.92 ккал
Калорийность
153.06 ккал
20.29 г.
Белки
22.32 г.
10.8 г.
Жиры
6.42 г.
7.64 г.
Углеводы
1.5 г.
59.65 г.
Вода
67.73 г.
Темпе и Куриные ножки (окорочка)
208.92 ккал
Калорийность
209.71 ккал
20.29 г.
Белки
16.37 г.
10.8 г.
Жиры
15.95 г.
7.64 г.
Углеводы
0.17 г.
59.65 г.
Вода
67.3 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца