Семя льняное — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Семя льняное и Масло какао
568.12 ккал
Калорийность
900 ккал
42.16 г.
Жиры
100 г.
Семя льняное и Лосось
568.12 ккал
Калорийность
205 ккал
18.29 г.
Белки
22 г.
42.16 г.
Жиры
13 г.
Семя льняное и Кумкват
568.12 ккал
Калорийность
53 ккал
18.29 г.
Белки
2 г.
42.16 г.
Жиры
1 г.
28.88 г.
Углеводы
9 г.
27.3 г.
Пищевые
волокна
6.50 г.
6.96 г.
Вода
80.85 г.
1.6 г.
Сахар
9.40 г.
Семя льняное и Пастернак
568.12 ккал
Калорийность
46.9 ккал
18.29 г.
Белки
1.4 г.
42.16 г.
Жиры
0.5 г.
28.88 г.
Углеводы
9.2 г.
27.3 г.
Пищевые
волокна
4.90 г.
6.96 г.
Вода
79.53 г.
1.6 г.
Сахар
4.80 г.
Семя льняное и Масло миндальное
568.12 ккал
Калорийность
900 ккал
42.16 г.
Жиры
100 г.
Семя льняное и Виноград (мускатные сорта)
568.12 ккал
Калорийность
63.19 ккал
18.29 г.
Белки
0.81 г.
42.16 г.
Жиры
0.47 г.
28.88 г.
Углеводы
13.93 г.
27.3 г.
Пищевые
волокна
3.9 г.
6.96 г.
Вода
84.29 г.
Семя льняное и Пангасиус
568.12 ккал
Калорийность
87 ккал
18.29 г.
Белки
15 г.
42.16 г.
Жиры
3 г.
Семя льняное и Шафран
568.12 ккал
Калорийность
359.85 ккал
18.29 г.
Белки
11.43 г.
42.16 г.
Жиры
5.85 г.
28.88 г.
Углеводы
65.37 г.
27.3 г.
Пищевые
волокна
3.9 г.
6.96 г.
Вода
11.9 г.
Семя льняное и Картофель
568.12 ккал
Калорийность
79.6 ккал
18.29 г.
Белки
2 г.
42.16 г.
Жиры
0.4 г.
28.88 г.
Углеводы
17 г.
27.3 г.
Пищевые
волокна
2.10 г.
6.96 г.
Вода
79.25 г.
1.6 г.
Сахар
0.80 г.
Семя льняное и Камбала
568.12 ккал
Калорийность
82.2 ккал
18.29 г.
Белки
16.5 г.
42.16 г.
Жиры
1.8 г.
27.3 г.
Пищевые
волокна
0.00 г.
6.96 г.
Вода
84.63 г.
1.6 г.
Сахар
0.00 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца