Сазан — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Сазан и Куриная грудка
97.1 ккал
Калорийность
113.1 ккал
18.2 г.
Белки
23.6 г.
2.7 г.
Жиры
1.9 г.
Сазан и Говядина
97.1 ккал
Калорийность
281.18 ккал
18.2 г.
Белки
26.33 г.
2.7 г.
Жиры
19.54 г.
Сазан и Кунжут
97.1 ккал
Калорийность
679.61 ккал
18.2 г.
Белки
20.45 г.
2.7 г.
Жиры
61.21 г.
Сазан и Треска
97.1 ккал
Калорийность
71.96 ккал
18.2 г.
Белки
17.54 г.
2.7 г.
Жиры
0.2 г.
Сазан и Курага
97.1 ккал
Калорийность
276.5 ккал
18.2 г.
Белки
5 г.
2.7 г.
Жиры
0.5 г.
Сазан и Семя льняное
97.1 ккал
Калорийность
568.12 ккал
18.2 г.
Белки
18.29 г.
2.7 г.
Жиры
42.16 г.
Сазан и Корень лопуха
97.1 ккал
Калорийность
76.83 ккал
18.2 г.
Белки
1.53 г.
2.7 г.
Жиры
0.15 г.
Сазан и Бобы
97.1 ккал
Калорийность
351.41 ккал
18.2 г.
Белки
26.12 г.
2.7 г.
Жиры
1.53 г.
Сазан и Малина
97.1 ккал
Калорийность
40.9 ккал
18.2 г.
Белки
0.8 г.
2.7 г.
Жиры
0.5 г.
Сазан и Кефир
97.1 ккал
Калорийность
41.45 ккал
18.2 г.
Белки
3.79 г.
2.7 г.
Жиры
0.93 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца